¿Puede la tarea de hacer la cama provocar dolor de espalda? Una de las tareas domésticas potencialmente más dañinas para la espalda es hacer la cama. Las camas no están diseñadas para facilitarnos la tarea de poner las sábanas. Y tampoco el diseño de las casas lo pone fácil. Me explico. Hay dos factores que van a complicar las cosas para nuestra espalda al hacer la cama. - … [Read more...] about Hacer la cama
Tareas domésticas
El espejo tras el lavabo
El título pretende describir una situación habitual en las casas que es que el espejo del baño está situado detrás del lavabo. Estéticamente queda muy bien pero tiene un problema de funcionalidad y de salud de la espalda importante. Si quiere acercarse una mujer al espejo para maquillarse, por ejemplo, no le quedará más remedio que inclinarse por encima del lavabo (como vemos … [Read more...] about El espejo tras el lavabo
Planchar sin dolor
Todos necesitamos que nuestra ropa esté planchada, por lo menos algunas de las prendas. Algunos con suerte se librarán de esta tarea, ya sea gracias a un ser querido o una empleada que lo haga. Este post es para todos aquellos a los que nos toca planchar de vez en cuando y no queremos sufrir dolor de espalda y cuello. Planchar puede ser perjudicial tanto para la zona baja de la … [Read more...] about Planchar sin dolor