• Saltar al contenido principal
  • Skip to secondary menu
  • Saltar a la barra lateral principal

  • ¿Quienes somos?
  • Dolor de espalda
  • Dolor de cuello
  • Programa de Ejercicios
    • Ejercicios de Espalda
      • Videos de Introducción
      • Estiramientos Lumbares
      • Nivel 0
      • Nivel 1
    • Ejercicios de Cuello
      • Videos de introducción cervical
      • Movilidad y estiramientos columna cervical
      • Entrenamiento muscular del cuello
        • Entrenamiento muscular cervical: Nivel 1
        • Entrenamiento muscular cervical: Nivel 2
  • Contacto

Lesiones y enfermedades

¿Cómo puedo saber si tengo ciática?

enero 8, 2015 by Dr. Serrano Sáenz de Tejada

Ciática

Tengo mucho dolor en una pierna y me han dicho que puede ser ciática. ¿En qué consiste? ¿Puede ser esto lo que me ocurre? La ciática es el nombre que le damos los médicos a una serie de síntomas y signos exploratorios que nos indican que el nervio ciático está pinzado o atrapado. Para entenderlo, primero hay que explicar lo que es el nervio ciático. De la zona baja de la … [Leer más...] acerca de ¿Cómo puedo saber si tengo ciática?

Lumbalgia crónica y musculatura lumbar

diciembre 22, 2014 by Dr. Serrano Sáenz de Tejada

lumbalgia

Me han diagnosticado de lumbalgia crónica ¿por qué me ha ocurrido y qué debo hacer? La lumbalgia crónica no es otra cosa que aquella lumbalgia que se prolonga en el tiempo o que se repite de forma periódica. Todo comienza con un primer episodio de lumbalgia que no habíamos tenido nunca. Nos solemos curar razonablemente bien de ese primer episodio pero pasado un tiempo … [Leer más...] acerca de Lumbalgia crónica y musculatura lumbar

Desmitificando la hernia discal

noviembre 23, 2014 by Dr. Serrano Sáenz de Tejada

Hernia discal

Me han diagnosticado de una hernia discal y estoy preocupado. ¿En qué consiste? La hernia discal es una más de las muchas lesiones que se pueden producir en la columna. Son sobre todo frecuentes en las regiones cervical y lumbar. La columna  está formada por un conjunto de vértebras que están unas encima de otras. Tienen una zona que llamamos cuerpo vertebral, que es la … [Leer más...] acerca de Desmitificando la hernia discal

  • « Ir a la página anterior
  • Página 1
  • Páginas intermedias omitidas …
  • Página 7
  • Página 8
  • Página 9

Barra lateral principal

Categorías

  • Anatomía y fisiología
  • Cirugía
  • Deporte y ejercicio
  • Escoliosis
  • Higiene postural cuello
  • Higiene postural espalda
  • Lesion medular y Sd. de la cola de caballo
  • Lesiones y enfermedades
  • Medicamentos y tratamientos médicos
  • Miscelánea
  • Profesiones
  • Pruebas y exploraciones médicas
  • Psicología y estilo de vida
  • Tareas domésticas

Buscar

Condiciones de uso

Copyright © 2026 espaldaycuello.com

Utilizamos cookies propias y de terceros para el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Acepto Más Información
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Siempre activado
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
GUARDAR Y ACEPTAR