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agosto 22, 2016 By Dr. Serrano Sáenz de Tejada

El lavaplatos, la lavadora y la espalda

El lavaplatos, la lavadora y la espalda

Las tareas del hogar se pueden volver un infierno cuando estamos sufriendo una dolencia de espalda, sobre todo en la zona lumbar. Hoy voy a hablar de electrodomésticos como la lavadora y el lavaplatos. El diseño de estos aparatos hace que estén por debajo del alcance de nuestros brazos. Para dejar la ropa en la […]

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abril 21, 2016 By Dr. Serrano Sáenz de Tejada

El mueble del lavabo, el grifo y la espalda

El mueble del lavabo, el grifo y la espalda

La salud de nuestra espalda es la suma de muchos factores y tenemos que abordar aquellos que podemos cambiar. Diariamente en nuestras casas utilizamos el lavabo tanto en el cuarto de baño como en la cocina. El diseño y las características de los muebles que sujetan el lavabo, además de la forma del grifo, pueden […]

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julio 27, 2015 By Dr. Serrano Sáenz de Tejada

Lavar a mano y fregar

Lavar a mano y fregar

¿Por qué me duele la espalda al lavar a mano o fregar los platos? Una tarea tan aparentemente sencilla y banal como lavar un plato en la pila de la cocina puede ser dañina para la espalda. Si estamos sanos y fregamos los platos un rato no será un problema pero si sufrimos de un […]

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junio 4, 2015 By Dr. Serrano Sáenz de Tejada

La ducha

La ducha

¿La ducha te produce dolor de cuello? ¿Tienes dificultades para ducharte de pie? La ducha es un componente de nuestras rutinas diarias o debería serlo. Cuando no lo es muchas veces es debido a las dificultades que pueden tener algunas personas para usarla. Vamos a analizar los problemas que puede generar la ducha para la […]

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mayo 21, 2015 By Dr. Serrano Sáenz de Tejada

Beber de un vaso y dolor de cuello

Beber de un vaso y dolor de cuello

En nuestro día a día realizamos miles de tareas automáticas que no pensamos. Damos por hecho que las realizamos bien y que son tal y como nosotros las conocemos. Beber un vaso de agua, por ejemplo, es de lo más cotidiano y menos reflexionado que podemos hacer en casa. Pensamos que los vasos son de […]

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