En un post anterior hablábamos de las particularidades de la columna dorsal. Esta parte media de la espalda tiene sus características propias que determinan en parte el tipo de lesiones que podemos sufrir. Vamos a ver las causas más habituales de dolor dorsal. Dolor puramente muscular Los dolores más habituales en la zona dorsal son por sobrecarga. La forma arqueada de la … [Leer más...] acerca de Causas de dolor dorsal (parte media de la espalda)
Anatomía y fisiología
Movilidad y particularidades de la columna dorsal
La columna dorsal forma la parte media de la espalda. Tenemos por encima a las vértebras cervicales que se encargan de posicionar a la cabeza en el espacio. En la zona baja de la espalda están las vértebras más gruesas que forman la columna lumbar y que son la base potente que soporta las cargas en los movimientos del tronco. La columna dorsal está entre medias y tiene la … [Leer más...] acerca de Movilidad y particularidades de la columna dorsal
Las raíces nerviosas de la columna dorsal
Un lector de la web recientemente me ha comentado la escasez de información que hay en internet sobre las lesiones y los problemas de la columna dorsal. Debido a esto y que en esta web también hemos hablado poco, incidiré más sobre ello en el futuro. Voy a comenzar hablando de los nervios que tenemos en la columna dorsal. Conocer cómo funciona nos va a ayudar a comprender las … [Leer más...] acerca de Las raíces nerviosas de la columna dorsal
Plexo braquial
En los antebrazos y manos tenemos la musculatura que nos permite los movimientos de precisión de los dedos y la mano. En los dedos tenemos además zonas muy ricas en terminaciones nerviosas para recoger toda la información de nuestro entorno a través del tacto. Toda esta información viaja desde y hacia el sistema nervioso central a través de los nervios que tenemos en los … [Leer más...] acerca de Plexo braquial
Cadenas Cinéticas
En el post de hoy quiero explicar el concepto de las cadenas cinéticas y su aplicación en nuestro día a día. La persona que ha tenido un esguince de tobillo, por ejemplo, está cojeando durante un tiempo. Según pasan los días pueden aparecer dolores lumbares, en los músculos de la pelvis e incluso en la pierna contraria. Cuando comenzamos a apoyar más se acentúan los dolores … [Leer más...] acerca de Cadenas Cinéticas
Plexo lumbosacro
En anteriores posts he explicado cómo se forman los nervios que bajan por las piernas. El nervio estrella que todos conocemos es el nervio ciático. En realidad cuando tenemos una ciática por una hernia discal no es realmente el nervio ciático el que se está afectando. La hernia daña a una de las raíces nerviosas que salen de la columna para formar el nervio ciático. … [Leer más...] acerca de Plexo lumbosacro
La dificultad de mejorar una musculatura debilitada
Una lesión, cirugía o el propio dolor pueden ser las causas de que perdamos capacidad muscular en una zona de nuestro cuerpo. En el caso de la espalda sabemos que esta pérdida genera dolor por la falta de estabilidad y equilibrio muscular en los movimientos. Recuperar la musculatura que está debilitada no es nada fácil. Para entender por qué, os voy a contar una pequeña … [Leer más...] acerca de La dificultad de mejorar una musculatura debilitada
No puedo caminar de talones
En un post anterior explicaba el test de puntillas y talones (dejo enlace). Veíamos como con este test se podía evaluar de forma sencilla la situación neurológica de un paciente. Hoy voy a profundizar en las conclusiones que podemos sacar cuando vemos que una persona no es capaz de caminar de talones. Habitualmente observamos dos tipos de comportamientos del pie. Es posible que … [Leer más...] acerca de No puedo caminar de talones
Áreas sensitivas (dermatomas)
Una hernia discal puede dañar las raíces nerviosas que llevan la sensibilidad. Si una raíz nerviosa sufre un daño hay una zona de la piel donde vamos a perder sensibilidad. En este post quiero aclarar las áreas sensitivas (o dermatomas) que se pueden afectar según la lesión y lo que sabemos hoy día sobre esto. En muchos sitios de internet podéis encontrar mapas que muestran las … [Leer más...] acerca de Áreas sensitivas (dermatomas)
La alimentación del nervio y la doble compresión
Vamos a imaginamos uno de los nervios que recorre nuestro cuerpo, por ejemplo el nervio ciático. Este nervio tiene forma de cable pero, ¿qué es y cómo funciona? Entendiendo el funcionamiento de los nervios podemos comprender lo que ocurre cuando hay lesiones. Hoy creo que lo dejaremos un poco más claro explicando la alimentación del nervio y como fluye la información. … [Leer más...] acerca de La alimentación del nervio y la doble compresión
Alteraciones de la sensibilidad en una hernia discal
Una hernia discal, tanto a nivel cervical como lumbar, puede dañar las raíces nerviosas que van a las piernas y los brazos. Estas raíces nerviosas llevan información sensitiva y motora. En otras palabras, estos nervios son los encargados de mover los músculos de las extremidades y de recoger la información de los sensores del tacto, dolor, posición, temperatura, etc. Cuando … [Leer más...] acerca de Alteraciones de la sensibilidad en una hernia discal
Dolor neuropático en lesiones de espalda
En muchos posts de la web he hablado del dolor neuropático como ese dolor que tiene su origen en el daño que sufren los nervios. Esta sería una primera aproximación. Es muy típico cuando hablas a un paciente acerca de su dolor neuropático que te responda con un “yo no tengo dolor doctor, lo que noto son pinchazos y quemazón”. Esto ocurre porque no es el dolor que todos hemos … [Leer más...] acerca de Dolor neuropático en lesiones de espalda