La persona que sufre un síndrome de la cola de caballo, entre otros problemas, puede tener dificultades para hacer deposición normalmente y tener incontinencia fecal. Esto tiene consecuencias a nivel social por la incertidumbre que genera en la persona. El miedo a hacerse deposición en público y verse en situaciones embarazosas puede limitar la vida del que lo sufre. En un post … [Leer más...] acerca de Incontinencia fecal y cola de caballo
Estar de pie parado
Una queja frecuente entre quienes padecen de dolor de espalda baja es la imposibilidad de mantenerse mucho tiempo de pie parado. Voy a explicar un poco por qué ocurre y qué podemos hacer. La musculatura extensora lumbar es fundamental para dar estabilidad a las vértebras de la zona baja de la espalda. Cuando tenemos una lesión dolorosa en la columna lumbar, la musculatura … [Leer más...] acerca de Estar de pie parado
Reposo en cama
En la historia de los tratamientos de espalda, uno muy utilizado ha sido el reposo en cama. Los estudios en dolor lumbar han demostrado que las personas que son tratadas con reposo en cama tienen más dolor y una recuperación más lenta que los que se mantienen activos. Vamos a analizar por qué esto es así y en qué momentos el reposo es aconsejable y cómo se debe realizar. El … [Leer más...] acerca de Reposo en cama
Complicaciones digestivas en lesión medular
En próximos posts quiero hablar de soluciones a los problemas digestivos que sufren las personas que han tenido una lesión medular o un síndrome de la cola de caballo. La reeducación del intestino después de la lesión no es un proceso fácil pero si lo hacemos adecuadamente podemos llegar a tener un grado alto de control sobre el hábito intestinal. Esto es fundamental para las … [Leer más...] acerca de Complicaciones digestivas en lesión medular
Medicamentos para la espalda
Las lesiones de la espalda se tratan en ocasiones con medicamentos y el paciente no siempre entiende bien lo que está tomando. De forma general, no debemos tomar nada que no necesitemos y para eso es importante tener información. Voy a comentar de forma general cada tipo de medicamentos y después haré una reflexión para que los entendamos en conjunto. - Antiinflamatorios. Son … [Leer más...] acerca de Medicamentos para la espalda
La espalda y el sistema nervioso autónomo
Viendo el título del post parece que vamos a hablar de algo muy técnico y aburrido, pero no es así. Lo voy a explicar de forma divertida y entenderemos mejor cómo funciona nuestro cuerpo. Además nos servirá para entender muchas cosas que dependen de esto y de lo que hablaremos en otros posts. Todos conocemos el sistema nervioso que nos permite mover los músculos y notar cuando … [Leer más...] acerca de La espalda y el sistema nervioso autónomo
Anteversión y retroversión pélvica
La pelvis forma la parte final de la columna vertebral. Las vértebras lumbares se continúan con el hueso sacro que son una serie de vértebras fusionadas que forman este hueso. El sacro forma parte de la pelvis y se mueven conjuntamente aunque hay cierta movilidad entre sus componentes. La pelvis en su conjunto participa en las posturas de la columna ya que es un eslabón más de … [Leer más...] acerca de Anteversión y retroversión pélvica
Resonancia magnética en la escoliosis
La mayoría de las escoliosis son idiopáticas (de causa desconocida) y no tienen más problemas asociados que la propia deformidad vertebral. En este sentido lo más útil para detectarlas en la infancia es la exploración física en la consulta. Una vez que se sospecha la escoliosis lo habitual es realizar una radiografía de la columna completa para ver el tipo y grado de la … [Leer más...] acerca de Resonancia magnética en la escoliosis
Quiste de Tarlov
Antes de explicar qué es esto del quiste de Tarlov, vamos a empezar por decir lo que es un quiste. Un quiste es una “bolsa” rellena de un líquido que no se comunica con el exterior. El quiste por definición está cerrado por la membrana que lo recubre, su estructura es como la de un globo de agua (para que nos entendamos). Los quistes de Tarlov son quistes que se forman … [Leer más...] acerca de Quiste de Tarlov
Dismetría y la espalda
La dismetría es un motivo frecuente de consulta al médico. Con dismetría me refiero sencillamente a que una pierna es más larga que la otra. Hay muchas causas que lo pueden provocar, como las malformaciones de nacimiento, problemas del desarrollo o lesiones traumáticas con fracturas en los huesos de las piernas, por poner algunos ejemplos. Voy a hablar de la dismetría en … [Leer más...] acerca de Dismetría y la espalda
Manipulaciones vertebrales
Las manipulaciones vertebrales son conocidas por ese gesto que realiza un terapeuta que te hace “crujir” o que te “coloca” las vértebras. Los beneficios o indicaciones de las manipulaciones vertebrales son diferentes según el profesional que tengamos delante. Yo os voy a hablar sobre todo desde el punto de vista médico y lo que hay demostrado científicamente. Existen algunas … [Leer más...] acerca de Manipulaciones vertebrales
Latigazo cervical o cuponazo cervical
La lesión del latigazo cervical se refiere al síndrome que causa un gesto brusco de flexoextensión del cuello. Lo típico es el accidente de coche donde una colisión nos hace parar de forma brusca. Nuestro cuerpo está sujeto por el cinturón de seguridad y por eso la cabeza sale lanzada hacia delante provocando sufrimiento en el cuello cuando se frena el impulso. ¿Qué … [Leer más...] acerca de Latigazo cervical o cuponazo cervical